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Diététique
La diététique (du latin diaita = mode de vie) est un terme générique qui englobe toutes les mesures qui contribuent au maintien de la santé ou à la guérison, tant physique que psychique, dans le sens d'un mode de vie ordonné.
Le corps humain dispose de forces d'autoguérison impressionnantes. Un mode de vie malsain, comme une mauvaise alimentation, le manque d'exercice, le manque de sommeil, mais aussi le stress physique et psychique, perturbent la régulation du corps. Avec le temps, des symptômes de maladie apparaissent.
Par des pratiques naturopathiques, un changement d'alimentation et davantage d'exercice physique, on essaie de stimuler et de soutenir les forces d'autoguérison du corps par la voie naturelle.
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